삼시세끼를 꼭 챙겨먹겠다는 의지의 한국인 ㅋ
아침도, 점심도, 저녁도 어느하나 포기를 할 수 없는 1인ㅋ
열심히 냉장고파먹기를 하며 식비를 줄이겠다는 1인!!!!!
오늘은 내사랑 흰쌀밥, 계란후라이
그리고 전날 먹고 남은 참치김찌찌개까지.
냉동실에 얼려둔 흰쌀밥 전자레인지에 돌리고
계란후라이 만들고
참치김찌찌개 쬐끔남은거 살뜰하게 다시 끓여서 셋팅!ㅋ
그냥 밥이랑 참치김치찌개남은것만 먹었으면
초라한 밥상이 될뻔했는데!!
계란후라이가 너무 이쁘장하게 만들어져서
밥상이 뭔가 그럴싸하게 만들어지는 마법이ㅋ
혼자만의 싸움을 하면서
열심히 냉장고파먹기를 하면서 젤 중요하다고 느끼는건
1. 냉장고, 냉동실에 있는 음식 아이템 확인하기
2. 질리지않게, 밥, 빵, 면 혹은 찌개, 볶음밥등 식단 만들어두기
3. 욕심부리지않고 먹을만큼만 만들기ㅋㅋㅋ
2022 수많은 다짐 중 하나가
식습관 바꾸는거 였는데.....
우선 냉장고파먹기, 식비줄이기 하면서 느끼는건
1. 마트는 1주일에 한번씩 가는걸 목표로 조금씩 사자
2. 냉장고 아이템 잘 적어두자
3. 냉장고 아이템으로 만들어 먹을수있는거 적어두고
기분 내키는대로 골라서 만들어 먹자
(EX, 김치볶음밥, 두부전, 간장계란밥등등ㅋ )
당분간 열심히 냉장고파먹기, 식비줄이기 도전!!
스스로와의 약속을 지켜보자!!! 화이팅!!!
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