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[냉장고 파먹기] 함박스테이크, 양배추볶음 투덜투덜대며 열심히 냉장고파먹기 냉동실에 숨어있는 함박스케이크 밥반찬으로 함박스테이크만 먹기엔 아쉬어서 (고기먹을때는 꼭 풀이랑 같이 먹어야 생각하는 1인ㅋ) 계란양배추볶음도 같이 만들어 봄 반찬해서 먹을거 딱히 없을때 별생각없이 가장 무난하게 양배추계란볶음 해먹음. 양배추만볶아도 달달하니 맛있는데 기왕 볶을때 그냥 계란도 하나 볶아서 같이 먹으면 좋음. 이건 진짜 의식의흐름대로 만드는 집요리ㅋㅋㅋ 그리고 크라제함박스테이크 잘 해동시켜서는 뜨끈뜨끈할때 밥이랑 같이 먹으면 밥반찬으로 딱이라고 생각함. 소스가 생각보다 넘 달달하고 강해서 개인적으로 함박스테이크만 먹으면 넘 물리는듯ㅋㅋ 무튼 이렇게 꾀나 열심히 부지런히 뿌듯하게 냉장고파먹기 성공! 2022. 6. 8.
산책하기 너무 좋은 아침이었다 구름 한점없는 아침 비가 온 후라서 그런가? 유달리 하늘이 넘 이뻐서 기분까지 좋아지는 아침이었음 햇살도 너무 좋으서 자꾸자꾸 사진찍기 만드는 날씨였음! 2022. 6. 7.
[이케아 광명점] 이케아 향초 신리그 할인 2,900원 -> 1,900원 이케아 광명점 나들이 저번달에 이케아 나들이 댕겨와서 당분간 이케아 올 일이 없을줄 아랐는데… 왠열… 내가 넘 좋아하는 이케아 향초가 할인을 한다.. 2900원 짜리가 1900원… 안 살 수 없지… 뭣보다… 그냥 인터넷으로 사려고 했는데… 젠당 인터넷으로는 구매가 안되고 광명점에는 제고가 있따고해서… 그냥 쉬는날이니까 아침에 호다닥 댕겨옴! 내가 이케아 향초, 신리그를 좋아하는 이유는 향도 적당하고 좋음! 그리고 뭣보다 작디작인 향초라서 4시간정도 스스로 타다가 꺼지니가 내가 따로 끄려고 신경쓸 필요가 없어서 좋음ㅋ 사과향부터 딸기향까지 대략 5가지 종류별로 3개씩 골라서 옴ㅋ 이것도 나름 참고참아서 3개씩만 고름ㅋ 친구들이 이케아 향초 그득그득 사는거 볼때마다 ‘무슨 업자야? 어디 팔어?’라고 함ㅋ 근.. 2022. 6. 6.
BBQ 황올+황금알치즈볼+콜라1.2L - 치킨은 언제나 옳다 오늘은 백만년만에 치킨이다!!! BBQ 황올+황금알치즈볼+콜라1.2L 이건 내가 사먹은게 아니라 친구가 보내준 쿠폰으로 사 먹은거다!!! 너무 좋아!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 외출했따가 오는길에 포장해서 왔는데 차안에서 치킨냄새 진동하는데 차안에서 닭다리 먹을뻔ㅋㅋㅋ BBQ 황올+황금알치즈볼+콜라1.2L 비비큐는 황올은 언제나 옳다!!! 치킨이 아주아주 맛깔나게 튀겨진게 보인다!!! 그리고 황금알치즈볼은 진짜 황금”알”처럼 곱게 생겼구나!!! 간만에 먹은 비비큐 황올 치킨은 넘나 맛있었고! 치즈볼도 맛있었고!!! 와구와구 치킨도 뜯어먹고 중간중간 치즈볼도 먹으면서 콜라 발칵발칵하면서 맛깔나게 저녁 클리어!!! 친구덕에 간만에 맛있는 치킨 먹어따!!!! 2022. 6. 5.
[냉장고파먹기] 곰곰 불고기 - 달달하니 좋쥬 이번주 냉장고파먹기는 고기 고기ㅋ 오늘은 곰곰불고기!!! 곰곰불고기랑 냉장고에있떤 양파도 같이 넣어서 달달달달 볶아주면 오늘의 저녁거리 끝!!! 고기는 언제나 옳다ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘도 얼렁뚱땅 구찮아도 열심히 냉장고파먹기 성공!!! 2022. 6. 4.
[냉장고 파먹기] 고기반찬~고기반찬~ 배달음식 안 시켜먹기 3일차ㅋ 냉장고파먹기 시작해본다 1순위 고기고기ㅋㅋㅋ 대체 이놈의 냉장고에 고기가 왜케 많은가 이렇게 고기도 좋아하고 탄수화물도 좋아하다가는 옆으로 더더더 더욱 찔거 같지만…. 우선 냉장고에있는 고기는 먹어본다ㅋ 이번엔 차돌박이 차돌박이 굽다가 된장찌개에도 차돌박이 좀 넣고ㅋ 냉장고 파먹기 하겠따고 냉장고 뒤져서 밥상을 차라다보니까 왠열 꾀나 그럴싸하게 색감 발란스다 좋은 밥상이 완성 잡곡밥부터 초록초록한 상추 맛깔나게 쫄여진 차돌된장찌개 그리고 차돌박이까지ㅋㅋ 아주아주 알차게 냉장고파먹음 6월달 아직 배달음식 안 시켜먹고 바깥음식 안 사먹고 냉장고파먹으면서 열심히 잘 버티고 이따+_+ 매일매일 잘 기록해야지! 제발제발 6월달에 배달음식 1도 안 시켜먹어야지!!! 2022. 6. 3.
[냉장고파먹기] 양념갈비 짱이다 개인적으로 생선보다는 고기를 좋아하는 1인 어쩌다보니…최근에…. 냉장고랑 냉동고에 고기가 끊어지는 날이 없다. 이번주는 양념갈비와의 싸움이다! 매끼니 한번은 양념갈비를 3일쨰 먹는중 너무 맛있다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고기구워서 너무너무 맛있게 먹는건 좋은데 진짜 설거지는 너무너무 귀찮…. 우선은 먹고 본다…. 설거지는 내일할란다… 오늘은 갈비 열심히 뜯어먹고 누울란다ㅋ 어찌되었떤 오늘도 냉장고파먹기 성공! 내일은 또 뭐먹지!!! 2022. 6. 2.
[투덜대며 집밥차려먹기] 노브랜드, 간편한 유부초밥 - 유부초밥은 간편하지 않지 투덜대면서도 냉장고파먹기를 열심히하려고 노력중인 1인 하루하루 어이없을만큼 나날이 높아지는 배달음식의 배달비에 깜놀하며 다시금 배달음식과의 이별을 다짐하며 열심히 냉장고를 파먹겠다고 다시금 다짐다짐한다. 여튼 한번씩 이마트가서 이것저것 먹거리 마구 사옴 이마트에서는 “노브랜드”껏만 산다. 노브랜드를 사랑한다기보다는 이것저것 브랜드 비교하면서 사기 구찮아서 그냥 어지간한건 고민없이 노브랜드 라인으로 사 버림. 우유부터 이렇게 유부초밥까지 노브랜드라인에서 없는게 없으니까. 6인분까지 노브랜드 유부초밥 구성품은 다른 제품들하고 똑같음 2인분씩 소포장되어있음. 만드는게 생각보다 구찮기는하지만 그래도 맛있으니까 종종 해먹으면 딱. 밥공기에 밥 2번 퍼서 밥 2인분 대충 맞춰서 만들기 시작. 흰쌀밥에 유부초밥 소스.. 2022. 6. 1.
[냉장고파먹기]라볶이 - 어묵, 떡국떡, 만두까지 죄다 넣고 끓이기 밥해먹기 구찮아!! 이럴떈 라볶이! 냉장고파먹기 할떄 젤 만만한 메뉴 중 하나가 라볶이ㅋ 오뚜기 떡볶이소스가 있으니까!!! 라면반개, 냉동실에 숨어있던 동글동글한 어묵, 냉동실에 짱박혀있던 떡국떡, 냉동실에 애껴뒀던 만두 그리고 양배추도 적당히 넣고 오뚜기떡볶이소스랑 올리고당 조금 넣고 쫄여준다!!!!! 물 적당히넣고 3~4분정도 약한불에서 쫄여준다!!! 첨엔 물을 너무 많이 넣었나 싶어서 약간 멘붕왔었는데… 적당히 쫄이다보니까 내가 원하는 라볶이 비쥬얼이 나와서 안심ㅋ 냉장고파먹기 최강 아이템 라볶이ㅋ 맛있는거 다 떄려넣고 끓이는거라 맛없기 힘든 아이템ㅋㅋㅋ 이렇게 오늘도 얼렁뚱땅 알차게 냉장고파먹기 성공!!! 맛있게 라볶이 클리어!!!! 굿굿 베리굿!!!! 2022. 5. 6.
[22년 3월 간호조무사 합격후기] 1편. 간호조무사학원 고르기 - 큰 기대하지말자. 2022년 3월 간호조무사시험을 목표로 2021. 3월부터 2022.2월말까지 학원 다님 (6개월은 이론, 6개월은 병원실습 한듯) 2022년 3월 간호조무사시험 합격! 현재 병원에 취업해서 돈버는 중!!! 간호조무사 시작한 계기 - 여자 직업중에서 얇고 길게 갈 수 있는 직업인듯해서ㅋ 성인이되어서 새롭게 도전했던 간호조무사 간단하게나마 정리해보려고한다!!! 2021. 3월부터 2022. 3월까지 1년동안의 기록! 1. 간호조무사학원 고르기 2. 간호조무사학원 연령대와 분위기 3. 간호조무사학원 이론수업 4. 간호조무사학원 병원실습 5. 간호조무사시험 대비 6. 간호조무사 취업준비 대충 이렇게 나눠지려나?!? *간호조무사 학원 고르기 1년 과정을 마친…나의 개인적인 생각은 큰 기대하지말고 그냥 가까운데 .. 2022. 5. 5.
[냉장고 파먹기] 된장찌개 그리고 소고기는 언제나 옳다 싸다고 마구마구 사버린 고기고기ㅋ 등심, 안창살, 토시살, 차돌박이까지 ㅋ 난리난리 완전 고기난리다 ㅋㅋ 하루 한끼씩은 고기!!!! 소고기는 그냥 잘 굽기만해도 맛깔나지!!!! 오늘은 안창살 맛깔나게 굽고 구우면서 1/3은 주워먹은듯ㅋㅋㅋ 무튼 고기굽고 급하게 된장찌개도 끓이고!!!! 안창살만 구워먹어도 충분했찌만… 난 탄수화물중독이라서 ㅋㅋㅋ 밥도 먹어야겠고 먹는김에 찌개도 먹어야했기에ㅋㅋㅋ 찌개용야채 냉동으로 파는거랑 두부 남아있는걸로 된장찌개 뚝빡 만들어버림!!! 이렇게 오늘도 뿌듯뿌듯하고 아주아주 맛있게 한끼 클리어!!!!! 2022. 4. 27.
[냉장고 파먹기] 계란후라이 and 참치김치찌개 남은거 삼시세끼를 꼭 챙겨먹겠다는 의지의 한국인 ㅋ 아침도, 점심도, 저녁도 어느하나 포기를 할 수 없는 1인ㅋ 열심히 냉장고파먹기를 하며 식비를 줄이겠다는 1인!!!!! 오늘은 내사랑 흰쌀밥, 계란후라이 그리고 전날 먹고 남은 참치김찌찌개까지. 냉동실에 얼려둔 흰쌀밥 전자레인지에 돌리고 계란후라이 만들고 참치김찌찌개 쬐끔남은거 살뜰하게 다시 끓여서 셋팅!ㅋ 그냥 밥이랑 참치김치찌개남은것만 먹었으면 초라한 밥상이 될뻔했는데!! 계란후라이가 너무 이쁘장하게 만들어져서 밥상이 뭔가 그럴싸하게 만들어지는 마법이ㅋ 혼자만의 싸움을 하면서 열심히 냉장고파먹기를 하면서 젤 중요하다고 느끼는건 1. 냉장고, 냉동실에 있는 음식 아이템 확인하기 2. 질리지않게, 밥, 빵, 면 혹은 찌개, 볶음밥등 식단 만들어두기 3. 욕심부.. 2022. 4. 26.
[냉장고 파먹기] 초가단 저녁 - 식방 계란에 구워먹기 냉장고파먹기 식빵이랑 계란 그리고 딸기쩀, 우유 ㅋ 식빵과 계란의 만남에 무슨 설명이 필요하랴ㅋ 그냥 맛깔나게 구워서 딸기쨈바르고 우유랑 촵촵촵 먹음. 식비줄이기 + 습관성 배달음식 줄이기 + 냉장고파먹기 하루하루 다짐한다!!! 이번주 도전!!! 1. 냉장고만 파먹기 2. 외식 안하기 3. 배달음식 안 먹기 4. 편의점에서 주전부리 안사기ㅋ 이번주만이라도!!! ㅋㅋㅋ 여튼 오늘은 성공적!!! 2022. 4. 25.
[냉장고 파먹기] 돼지고기 목살 1kg - 구워먹고, 찌개에 넣고! 한동안…냉장고 파먹기…. 냉장고파머기 1순위 아이템이었떤 돼지고기 목살…. 1kg ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 적지 않은 양이기에 적당히 소분해서 나눠놓은 다음에 아주아주 열심히 구워먹고 끓여먹고 난리였음ㅋ 다시는 싸다고 이렇게 많이 사면 안된다는걸… 반성하고 또 반성하게 되었다는거ㅋ 돼지고기 목살!!! 제일 편하게 먹는건~~ 역쉬나 구워먹는거지!!! 70%는 그냥 맛나게 구워서 먹었다!! 그냥 구워먹기도 하고~ 팽이버섯이랑 김치랑 목살이랑 골고루 구워서 구색맞춰서 맛깔나게 먹기도 하고!!! 무튼 맛나게 구워서 먹기만 하면 끝!!! 다이소 식판을 좋아하는 이유는 이렇게 구색맞춰서 이것저것 담다보면 뭔가 골고루 먹게 만드니까ㅋㅋㅋ 돼지고기 목살 굽고 단무지도 넣고, 상추도 씻어서 담고 김치찌개도 담아서 놓고 마지막.. 2022. 4. 24.
[냉장고파먹기] 스팸김치볶음밥 그리고 계란후라이 오늘의 저녁 스팸김치볶음밥 유튜브따라서 간단하게 밥해먹는 재미가 쏠쏠 이번에도 '하루한끼' 유튜브에서 김치볶음밥 맛나게 하는거보고 따라서 만들어 봄! 유튜브에 무궁무진한 냉장고파먹기 아이템들!ㅋ 무튼, 오늘은 냉장고파먹기 최강의 아이템 스팸 그리고 김치!!! 굴소스로 맛잇게 김치볶음밥 만들었음! 계란후라이도 넘나 이쁘장하게 만들어져서 만족만족!!! 이렇게 오늘도 간단하고 한끼 클리어! 식비도 줄이고, 밥도 든든하게 먹고! https://youtu.be/kWh3YtInGos 2022. 4. 19.
[냉장고파먹기] 스팸주먹밪, 두부, 단무지 냉장고파먹기 1. 스팸마일드 2. 김 3. 두부 의식의 흐름대로 만드는 밥상! 스팸마일드 작게 잘라서 굽고 김이랑 밥이랑 스팸이랑 적당히 조물조물해서 주먹밥! 그리고 유통기한 임박한 두부로 급하게 두부부침으러 만들고!!! 적당히 구색맞춰서 밥상이 차려짐! 된장국 하나 있으면 딱이긴 한대…. 너무 구찮으니까 오늘은 이걸러 대충 넘어가는 걸로! 여튼 다시금 마음 잡고 습관성 배달음식 및 바깥음식 사 먹는 습관 고치기! 냉장고파먹기 하면서 식비도 줄이고!!! 굿굿 베리굿!!! 2022. 4. 18.
[냉장고파먹기] 라볶이 - 어묵, 노브랜드소세지 그리고 단무지 다시 마음을 다잡고 시작해보는 식비줄이기!! 냉장고파먹기! 1. 냉장실, 냉동실 아이템 그리고 주방식자제 아이템 정리해두고 2. 각자의 재료들로 해먹을수 있는거 생각해두고 3. 맨날 똑같은거 먹으면 질리니까 냉장고파먹기로 해 먹을 수 있는 요리를 정리해둔다 EX. 라볶이, 된장찌개, 고추장찌개, 비빔면, 만두밥ㅋ 뭐 이런식으로ㅋㅋ 그리고 나름 이것저것 다양하게 냉장고파먹기 해먹기! 냉장고파먹기 - 라볶이 1. 오뚜기 떡볶이 소스 2. 냉동실의 어묵 3 .노브랜드 소세지 4. 냉동대파 5. 유통기한 지난 라면 - 면이랑 건더지 스프 (분말스프는 안 씀) 떡볶이를 좋아하는 1인으로서 쿠팡에서 산 오뚜기떡볶이소스!! 잊을만하면 이것저것 냉장고 아이템 싹 넣어서 라볶이 혹은 떡볶이 해먹고 있다!!! 그냥 다 때.. 2022. 4. 17.
[냉장고 파먹기] 스팸계란볶음밥 + 깻잎 비빔밥?! ㅋ 의식의 흐름대로 가는 냉장고파먹기 ㅋㅋㅋ 초간단하게 볶음밥!!! 뭐먹을디 모를때는 스팸계란볶음밥이 짱이다!! 젤 먼더 스팸볶다가 계란넣고 밥넣고 후추 약간 뿌리고 달달달 볶는다! 이래도 먹어도 그냥 슴슴한듯 하다가 스팸이 간을 맞춰서 맛나게 먹을수 있음! 단무지 꺼내려다가 냉장고에있던 배달음식에서 남은 깻잎이 눈이 띄어서 깻잎도 찟어서 넣고 비빔면소스도 뿌려서 갑자기 비빔밥!! 냉장고파먹기는 의식의 흐름대로 그냥 내 맘대로 다 때려넣거 먹으면 된다!!ㅋㅋㅋㅋ 아주아주 맛나게 사과로 후식까지 먹으며 클리어!! 굿굿 베리굿!!!! 2022. 2. 25.
[ D- 24 / 2022년 3월 간호조무사시험] 모의고사 18회, 기초간호 - 모성 복습 D- 24 / 2022년 3월 간호조무사시험 2022년 3월 간호조무사시험이 어느덧 24일 남아따! 30일도 안 남아따!!! 24일이라니! 24일!!! 간호조무사학원 등록할때 대체 1년을 어떻게 다니나했는데..... 벌써 시험이 24일 밖에 안 남아따니!!! 하루하루 너무 쪼이는대??!? ㅋ 여튼 지금은 모의고사 풀고 약하고 생각하는 부분들 다시 복습하면서 하루하루 시험의 불안감을 씻어내려고 하는중! D- 24 / 2022년 3월 간호조무사시험 오늘은 모의고사 18회 풀어따. 은하출판사 18회 - 77점 기초 - 35점 중에 25점 보건 - 15점 중에 10점 공중 - 20점 중에 18점 실기 - 30점 중에 24점 오늘은 생각보다 기초가 많이 틀림;; 공부 안한것만 골라서 나온 느낌이었음. 오늘의 기초.. 2022. 2. 23.
[냉장고 파먹기] 계란후라이부터 깻잎 / 햄버섯계란볶음밥까지ㅋ 오늘도 열심히 냉장고 파먹기!!! 다이소에서 산 식판을 이렇게 유용하게 쓰게 될줄이야 이것저것 다양한 반찬들을 골고루 담아서 한끼 완성! 상추 - 싸다고 넘 많이사서..맨날맨날 열심히 먹어야함ㅋ 숙주나물, 오징어젓갈, 깻잎, 고추장진미채볶음, 멸치 그리고 넘나 이쁘장하게 구워진 계란후라이 디저트로 방울토마토까지! 아주아주 든든한 아침밥상 완성! 뿌듯뿌듯! 밥차려 먹을때마다 사진 찍으면 넘 좋은게 색감 이쁘게 찍고 싶어서 이것저것 골고루 담아서 어느새 다양하게 한끼 먹을 수 있다는거! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앞으로도 열심히 사진 찍어야지! 저녁은…. 배고팠는지 이것만 찍고 완성작을 못 찍음ㅋㅋㅋ 냉장고에 버섯 다듬어놓은게 있길래 햄이랑 버섯이랑 계란이랑 다 때려넣고 볶음밥! 굴소스도 조금 넣고~~ 달달달달 맛나게 .. 2022. 2. 15.
[ D- 33 / 2022년 3월 간호조무사시험] 모의고사, 체크업, 그리고 문제은행 - 합격을 향하여!! [ D- 33 / 2022년 3월 간호조무사시험] 3월 19일 간호조무사 시험이 성큼성큼 다가오고 이따. 하루하루 너무 쪼이는데?? ㅋ 현재 풀어야하는 문제집은 1. 실전 1,000 체크 업 테스트 2. 최신 간호국가시험 모의고사 - 총 21회 3. 최신 문제은행 ======= 문제은행은.... 인간적으로 넘 안 푼게 많아서 복습하면서 안 푼거 다시 푸는중..... ^^; 실전 1,000 체크업 테스트 - 이건 모의고사 같으면서도 문제가 엄청 오며하다. ㅋㅋㅋ 뭐라 설명은 안되는데...... 무튼 풀고는 있음 ㅋㅋㅋ 모의고사 총 21회 - 시험보기 전까지 열심히 풀어보리라!!! [ D- 33 / 2022년 3월 간호조무사시험] 모의고사 많이 많이 풀라고 하는 무수한 조언 +_+ 연습할때 85점은 넘어야한.. 2022. 2. 14.
[냉장고 파먹기] 계란치즈토스트 / 참치고추장찌개 - 식비줄이기 성공!ㅋ 오늘도 나 자신과의 싸움에서 이겨따!!! 열심히 냉장고파먹기 성공!!! 식비줄이기 성공! ㅋㅋ 배달음식과 내적싸움을 미친듯이 했지만 스스로와의 약속을 지키고자 열심히~~ 나름 아주 열심히 냉장고 파먹었다! 냉동실에있던 “그대로 토스트”2장 꺼내고! 계란 2개! 그리고 치즈한장! 딸기쨈 적당히 샤샤샥 발라서 계란치즈토스트 완성!! 풀때기 없는게 양심에 찔려서 방울토마토 몇개 꺼내서 같이 먹음!!! ㅋㅋ 항상 느끼지만 아메리칸 스타일로 먹는 밥상이 정말 사진 찍기 너무너무 이쁘장하고 좋다는거ㅋ 저녁은 고추장찌개! 냉장고에 별다른 아이템이 없어서 그냥 의식의 흐름대로 이것저것 떄려넣고 끓였음ㅋ 고추장 풀고!! 양파 넣고, 스팸 조금 넣고, 참치한캔 넣고 동글동글한 어묵도 몇개 넣고 바글바글바글 뚝배기에 마구마.. 2022. 2. 11.
[ D- 37 / 2022년 3월 간호조무사시험] 실전 1,000 체크 업 테스트 시작! [ D- 37 / 2022년 3월 간호조무사시험] 2022년 대비, 간호조무사 실전문제 총정리! 10회차의 모의고사는 어느덧 다 풀어따.. 틀린 문제가 넘 많아서… 오답노트는 포기….ㅋ 그냥 틀린거 체크하는걸로 지금은 만족ㅋㅋ 2022년 3월 간호조무사시험은 이제 37일 남아꼬. 공부 제대로 안해서 하루하루 쪼이고ㅋㅋ 불안해서 모의고사라도 하루 한회차씩 꼬박꼬박 풀고 점수 낮으니까 또 쪼이고 ㅋㅋ 그래서 다시 복습하고ㅋㅋㅋㅋㅋ 아직 37일 남았으니까 열심히 모의고사 풀고 오답체크하자 +_+ 지금 할 수 있는걸 해야지!!! 뭐 어쩌갰는가!!! 학원에서 받은 문제집은 기본적으로 다 풀어보려고 함. 오늘부터는 체크업 테스트 고고! 학원에서 받은 문제집은데… 문제집 구성이 참 알다가도 모르게씀ㅋㅋ 1. 교재들 .. 2022. 2. 10.
[냉장고 파먹기] 누룽지, 스팸계란말이 / 스팸김치볶음밥 오늘도 배달음식의 유혹을 이겨내고 열심히 냉장고파먹기 성공!! 그나저나 주말엔 장을 좀 보고 밑반찬 좀 사놔야게따능거. 마땅히 먹을게 없어서 냉장고 파먹디 할것도 없어서 자꾸 라면을 끓이거나, 배달음식이 날 유혹한다는거ㅋ 머리 좀 굴려서 공격적으로 집밥 해먹어야지 +_+ 오늘의 아침은 간단하게 누룽지! 냉장고 파먹기 아이템이 마땅한게 없어서 누룽지 끓이고, 스팸계란말이 뚝딱!! 간단하지만 든든하고 정갈하게 한끼! 오늘의 저녁은 김치볶음밥! 냉장고파먹기 최고의 아이템은 김치! ㅋ 1. 파를 볶다가 2. 스팸도 볶다가 3. 잘게 자른 김치랑 설탕도 뿌려서 같이 볶다가 4. 찬밥 한공기 넣고 달달달 볶고 5. 굴소스 있길래 그것도 한스푼 넣고 달달달 볶고 김치볶음밥에 계란후라이가 빠질 수 없쥐!! 이쁘장하게 .. 2022. 2. 10.
[냉장고파먹기] 토스트, 크림 까르보불닭, 함박스테이크 #냉장고파먹기 #집밥 #삼시세끼 간만에 진짜 열심히 삼시세끼 챙겨먹어따. 오늘의 아침 - 토스트! 파리바게트 그대로토스트 - 맛나기 굽고 계란후라이 하나 만들고 딸기쨈도 맛나게 사샤샥!! 그리고 치즈도 한장 올리고!! 과일도 좀 먹어야하니까 방울토마토도 몇개 꺼내서 구색을 맞춘다! 오늘의점심!! 편의점에서 2+1하길래….. 크림 까르보불닭 사먹음!! 이건 처음먹어보는데…. 생각보다 괜춘하구만!!!!! 오늘의 저녁은 함박스테이크가 메인! 크라제버거 함박스테이크 해동시키고 양배추계란볶음하고 방울토마토 셋팅하고 김치보다는 단무지가 어울린거같아서 단무지 꺼내고! 간만에 저녁 완전 든든하게 먹은듯! 집밥은…진짜 부지런해야 잘 차랴먹는듯… 그리고… 이래저래 돌고도는 냉장고파먹기 아이템… 지겨운데!!??? 주말엔 좀.. 2022. 2. 7.
[식비줄이기] 냉장고파먹기 - 잡채밥과 육전 / 카레, 계란후라이 다시 맘잡고 도전하는 식비줄이기 오늘의 냉장고파먹기 초초초 초간단하게 차려먹은 오늘의 집밥 잡채밥이랑 육전 카레 그리고 계란후라이 설날음식! 잡채랑 육전! 이번에 진짜 잡채 원없이 먹었는데!!! 드디어 마지막 잡채 ㅠㅠ 그리고 마지막 육전 ㅠㅠ 너무 맛있었는데!!! 마지막 아이템이어따!!! 넘나 맛나게 먹어따!!! 그리고 마지막 비상식량!! 카레!!! 카레만해서 먹기는 아쉬워서 급한대로 계란후라이 하나만들어서 같이 먹음! 원래 카레를 좋아하는 편이 아닌데 진짜 삼시세끼 집에서 밥해먹다 보니까 간단한 아이템 중에 카레랑 짜장만큼 좋은게 없어서 자주 먹게 되는듯ㅋㅋㅋ 오늘도 맛나게 냉장고파먹기 성공!!! 2022. 2. 4.
[ D- 48 / 2022년 3월 간호조무사시험] 보건간호학 .. 나 이거 왜케 어렵지? [ D- 48 / 2022년 3월 간호조무사시험] 시간 왜케 빨러??? D-50 부터 쪼이는 느낌이 하루하루가 다른데?!? 48일… 뭐했따고 간호조무사 학원 1년과정 후다닥 지나가고 벌써 시험이 48일밖에 안 남았냐!!!!! 불안하하면 뭐하나!! 그럴시간에 책보면 그나마 불안감이 덜하게찌ㅋㅋ 오늘은 보건간호학 복습하면서 문제은행 풀었지….. 보건간호학이 총 5파트인데 1. 보건간호의 이해 2. 보건교육 3. 보건행정 4. 환경보건 5. 산업보건… 오늘은 보건행정까지 복습한번 했는데…. 내일…보건행정부터 다시 봐야게따… 개인적으로 보건간호가 뭔가 어려움;;; 외울거 폭탄인 공중보건이랑 법규보다 뭔가… 보건간호학은 애매하게 어려움;;;; 공부를 안해서 어려운거게찌ㅋㅋㅋ 하루하루 꾸준비 열심히하자ㅋㅋ 2022. 1. 30.
[ D- 49 / 2022년 3월 간호조무사시험] 간호조무사 실전문체 총정리 6회…70점 [ D- 49 / 2022년 3월 간호조무사시험] 2022. 01. 29…. 어제는 간호조무사 실전문체 총정리 6회 모의고사 하나 풀어찌.. 기초간호 - 35점 중27점 (컷트 14) 보건간호 - 15점 중 10점 (컷트 6점) 공중보건 - 20점 중 13점 (컷트 8점) 실기 - 30점 중 20점 (컷트 12점) 총점 70점 다행히 60점도 넘었고, 과목별로 과락도 안되서 넘 다행이지만 자꾸 뭔가 아슬아슬하게 점수를 넘기는거같아서 짜증남ㅋㅋ 물론 아직도 공부할게…. 갈길이 넘나 멀었지만… 여전히 한결같이 헤깔리는건 너무 헤깔려서 죽거따잉ㅋ 그래도 언제 또 이렇게 열심히 공부하나 싶어서 3월에 간호조무사 시험보는 그날까지 꾸준히 공부하려한다 +_+ 2022. 1. 30.
[2022년 3월 간호조무사시험] D-51 / 성인간호 - 복습 / 다시 정신차리기 2022년 3월 간호조무사시험 D-51 시간 너무 빠르다!!! 벌써 1월말이고 간호조무사 시험도 51일밖에 안 남아따!!!! 요 몇일 땡땡이 치고 놀다가 오늘 갑자기 또 정신차리고 책상앞에 앉아본다;; 성인간호 13단원중에 복습을 다 못해서 그냥 처음부터 다시 봄ㅋ 교재 복습하면서 바로바로 문제은행 문제풀어가면서 체크해서 그나마 집중해서 풀어나가면서 복습한 느낌!!! 2022. 1. 27.
앙리마티스 전시회 - 색감 너무 좋은데?! 간만에 문화생화 앙리마티스 전시회 평일이도 사람 겁내 많음! 유명한건 이유가 이따!!! 한사람 작품이라고는 못 믿을만큼 넘아 다양하고 색감 쨍~~~한 작품들은 진짜 너무 이뻐서 깜놀!! 너무 조아따!!! 어른 아이할거 없이 사람 진짜 많음 평일이라 그나마 없는 편이라고함 주말엔 진짜 장난 아니라고;;; 스케치처럼 선으로만 그린 그림도 신기하고! 네이버 오디오북으로 설명들으면서 작품 보는것도 좋고!! 전시회는 해석하기 나름이긴 한대 뭐든 아는 만큼 보이는거 아니겠는가?! 모든 작품은 아니여도 몇 몇작품에 대한 간단한 스토리를 들으며 작품을 보는 맛도 쏠쏠하다는거. 색감이 넘넘 이쁜 작품들은 보고 있으면 기분이 좋아지더라! 간만에 진짜 넘넘 좋은 전시회여따!!! https://youtu.be/VHPCLlHF.. 2022. 1. 26.